时间：2025-10-08 14:15:16 来源：西安市某某酸菜鱼有限公司

专家支招帮助孩子科学长高 这些人群不宜打生长激素

2024-06-18 10:35:12 来源：羊城晚报 作者：刘阳禾 责任编辑：刘阳禾 2024年06月18日 10:35　来源：羊城晚报 大字体 小字体 分享到：

　　羊城晚报记者 朱嘉乐 通讯员 罗炜

　　中山大学附属第六医院儿科主任郝虎主任医师表示，专家支招在合理用药的帮助情况下，基因重组人生长激素总体来说是孩科邢台市某某生态科技业务部安全的，副作用少见。学长常见的高人副作用包括良性颅高压、影响糖代谢、宜打甲状腺功能低下、生长股骨头滑脱、激素脊柱侧弯、专家支招色素痣、帮助注射局部红肿及皮疹等；有肿瘤或糖尿病高发家族史的孩科邢台市某某生态科技业务部儿童不建议用药。另外，学长在骨龄闭合或接近闭合的高人情况下用药，不仅起不到促生长作用，宜打还可能会引起骨骼变粗变大。生长

　　那么如何科学帮助孩子长高？郝虎表示，可以从营养、睡眠、运动方面让孩子科学长高。

　　1. 营养：充足的营养是孩子科学长高最重要的基础，多吃富含蛋白质、钙、锌、矿物质、维生素等食物，例如谷类、瘦肉、鱼、西红柿、苹果等。

　　2. 睡眠：充足的睡眠是长高的必要条件，晚上9-10点是开始睡眠的最佳时间。深度睡眠可以更有效的促进生长激素的分泌。

　　3. 运动：根据孩子的年龄和体力状况，家长可以制定相应的锻炼计划，如跳绳、篮球、排球、游泳等强度比较大的运动，这样能较快促进孩子科学长高。(羊城晚报) 更多精彩内容请进入健康·生活频道

上一篇：49岁舒淇，喜摘釜山电影节最佳导演
下一篇：星火成炬｜青年强则国强

• ·拾秋聚晨光
• ·美国男篮击败法国 夺得金牌
• ·以军接连发布撤离令 加沙民众：我们不知该去哪里
• ·谷爱凌说自己不会练跳水：因为我个子高跳水不合适
• ·市学生艺术团！晋元高级中学舞蹈团2025年招新，面向4
• ·张本智和泪别巴黎
• ·巴黎奥运会｜闲记：有时，你不必用金牌证明自己
• ·升国旗！国乒女团五连冠 全场高唱《义勇军进行曲》
• ·日本即将迎来首位女首相，人称“女版安倍”
• ·银行业重磅数据！金融监管总局最新公布
• ·奥运会之后是否会退役？马龙回应
• ·本届奥运会是求婚次数最多的奥运会
• ·原来升入初中后，拼的就不是谁更努力了，三个方法降维打击
• ·特朗普所乘飞机出现故障后安全降落
• ·马龙说“我的奥运最后一舞很完美”
• ·马龙感谢在身边和身后的所有人